Plakja dhe moti i ftohtë nuk janë një kombinim i mirë. Temperaturat e ulëta lënë gjurmë në shëndet dhe zmadhojnë shenjat fillestare të plakjes. Këtu janë 8 arsyet pse njerëzit plaken më shpejt në dimër:
Mungesa e lagështisë në ajër
Ajri i ftohtë dhe i thatë nuk është miqësor me lëkurën. Dimri arrin të prishë ekuilibrin e lëkurës, duke shkaktuar skuqje dhe ndjeshmëri të lartë. Kjo e fundit e bën lëkurën më të brishtë dhe rrit predispozitën për plakjen e saj të parakohshme. Nga ana tjetër, përdorimi i tepërt i kondicionerit dobëson lëkurën dhe flokët, duke shkatërruar pamjen e tyre rinore.
Fatkeqësisht, pushimet dhe pushimet rrisin nivelet e stresit. Nivelet e larta të hormonit të stresit, kortizolit, janë të ashpra në lëkurë dhe e plakin para kohe. Dermatologët rekomandojnë më shumë kohë në shtëpi për t'i dhënë lëkurës mundësinë për t'u rikuperuar.
Lëkura duhet të mbrohet me krem kundër diellit edhe gjatë dimrit kur qiejt janë plot re. Rrezet UVA nuk e humbasin intensitetin e tyre gjatë dimrit dhe janë përgjegjëse për shumë dëmtime të thella në nivel qelizor. Dermatologët thonë se kremi kundër diellit duhet të aplikohet edhe gjatë dimrit.
