Kanella është një nga erëzat që ka plot efekte pozitive për organizmin tonë. Një studim i ri nga “Universiteti i Michiganit” zbuloi se “cinamaldehide” , një nga përbërësit kryesorë të kanellës, ndikon në qelizat që ruajnë nivelin e yndyrës duke aktivizuar djegien e tyre.
Ajo ju ndihmon për mbajtjen nën kontroll të peshës. Një lugë çaji kanellë në ditë sjell shumë dobi për shëndetin.
Kanella është një antioskidant natyral, i cili stimulon qarkullimin e gjakut dhe lufton kolesterolin.
Kanella jep ndjesinë e ngopjes, çka e bën atë ideale kundër urisë psikologjike.
Kanella stimulon sistemin imunitar, duke qenë kështu efektive në parandalimin e gripit apo ftohjes.
Kanella eliminon bakteret.
Komento
Komente
