Vaji i peshkut po konsiderohet si ilaç mrekullibërës pasi mund të ndihmojë në mbrojtjen e trurit nga stresi kronik.
Kështu thotë studimi i fundit nga Universiteti John Hopkins, ku hulumtuan se shtojcat e vajit të peshkut ishin efektive në parandalimin e zhvillimit të çrregullimeve të stresit post-traumatik.
Gjetjet zbuluan se omega-3 në shtesat e vajit të peshkut mund të ndihmonte në riparimin e dëmtimit të trurit të shkaktuar nga ngjarjet traumatike.
Ata sugjeruan gjithashtu që suplementet mund të ndihmojnë në mbrojtjen e trurit nga efektet negative të stresit kronik./ata
Komento