Vuani nga hipertensioni, ja ushqimet që ulin presionin e lartë të gjakut

Presioni i lartë i gjakut, ose hipertensioni, është një nga shkaqet kryesore që rrisin rrezikun e goditjes në tru dhe sëmundjeve kardiovaskulare.

A ndihmojnë arrat për shëndetin e zemrës, ja sasia që duhet të konsumoni

Arrorët, si pjesë e një regjimi të shëndetshëm ushqimor janë shumë të dobishme për shëndetin e zemrës. Arrorët përmbajnë acide yndyrore mono-të-pan

Vlerat dhe përfitimet që ofron lëkura e limonit... si ta përdorni

Limoni është një prej agrumeve më të përdorura në kuzhinën shqiptare.

Mjekja kardiologe paralajmëron: Kujdes nga virozat, mund të dëmtojnë edhe zemrën

Sipas mjekes gjenetika, mosha apo gjinia janë disa prej faktorëve të pamodifikueshëm, të cilat nuk varen nga ne dhe mund të sjellin ndërlikime të zemrës. Ndërkaq ajo u ndal tek ato faktorë q&a

Zbulimi interesant, si e mbron zemrën vaji i ullirit

Zemra është më e mbrojtur kur njeriu konsumon yndyrna të pangopura, siç është vaji i ullirit.

Kafeja dhe çaji për shëndetin e zemrës, mëlçisë, trurit – Mësoni sasinë e duhur për organizmin

Përveç ujit, kafeja dhe çaji janë pijet më të pëlqyera dhe të përdorura nga të gjithë konsumatorët. Të dy këto produkte janë shoqëruese të mira të shoqërisë, por përbërësit e tyre kanë edhe shumë vlera për shëndetin.

Si të pastroni enët e gjakut? Produktet natyrale

Enët e bllokuara të gjakut janë arsyeja kryesore për shumë probleme të rrezikshme të zemrës.

3 lugë vaj ulliri në ditë për tensionin e lartë, gjakun dhe tretjen

Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i vajit të ullirit janë fantastike për të gjithë organizmin.

Zmadhimi i zemrës – ushqimet dhe mënyrat natyrale të trajtimit

Zmadhimi i zemrës është një sëmundje që shkaktohet nga dëmtimi i muskulit të zemrës si pasojë e tensionit të lartë të gjakut ose problemeve të tjera koronare.