Ulin kolesterolin dhe zvogëlojnë rrezikun e atakut në zemër, vlerat ushqyese të arrave

Arrat janë cilësuar si një nga ushqimet më të mira për shëndetin e zemrës pasi përmbajnë një nivel të lartë fibrash, proteinash dhe vitaminash. Rekomandohet të hani

Nga mollët te shega, ja frutat që ju mbrojnë dhe ndihmojnë në uljen e rrezikut nga sulmet në zemër

Në një kohë kur ritmi i jetës është i shpejtë dhe stresi është pjesë e përditshmërisë, shëndeti i zemrës bëhet gjithnjë e më i r&

Tiranë/ Panairi i Mjekësisë në sheshin 'Skënderbej', qytetarët masin falas yndyrat në gjak

Yndyrat e larta në gjak janë shkaku kryesor i sëmundjeve kardiovaskulare. Për të ndërgjegjësuar qytetarët, në sheshin 'Skëndërbej' në Tiranë u ofrua matja fal