Gripi dhe ftohja këtë sezon, mënyrat më të mira për t'i parandaluar

Ndërsa temperaturat ulen kjo sinjalizon gjithashtu edhe fillimin e sezonit të gripit dhe ftohjes. 

Ushqimet e duhura për të shmangur ftohjen

Gjatë muajve të dimrit kur temperaturat bien, shumë njerëz fillojnë të sëmuren. Edhe pse ftohja është më shumë diçka e bezdisshme sesa serioze, gjëja më e mir&