‘Gjithçka nis nga truri’, Nutricionisti Altin Joka: Ja ushqimet që duhet të konsumoni çdo ditë për të forcuar funksionin e trurit

Ushqimet më të mira për trurin. Bimët, ushqimet dhe zakonet që forcojnë kujtesën, kthjellojnë mendjen dhe mbajnë të gjallë përqendrimin