Këshilla 'karantine'! Ilvi Begolli: Dhimbje të qafës dhe shpinës? Ja ushtrimet që mund të bëni në shtëpi (VIDEO)

Në një lidhje skype, në emisionin 'Rreze Dielli' mjeku Ortoped Ilvi Begolli tregon cilat janë ushtrimet që duhet të bëni për të çtensionuar muskujt e qafës dhe...