Sa të sigurt ndihen njerëzit për të ecur vetëm natën në Europë, Shqipëria e fundit në rajon

Kroacia kryeson listën e vendeve më të sigurta në botë për faktin se sa të sigurt ndihen njerëzit kur ecin vetëm gjatë rrugës natën. Një studim i kryer së fundmi (ng

Ja përfitimet që marrim nga e ecura çdo ditë në këmbë

Një shëtitje e gjatë, bashkë me një dietë të shëndetshme dhe gjumë të rregullt, mund të të ndihmojnë të jetosh një jetë të shëndetshme.