Shurupi i manave, i shijshëm dhe me vlera për shëndetin

Manat i gjejmë të zeza, të kuqe dhe të bardha. Manat janë të suksesshme në mjekësinë popullore sepse janë shumë të pasura me antioksidantë, vitamina A, B dhe C.

Mbroni shëndetin me lëngun e gjetheve të manave

Çaji i manit është një thesar shijesh dhe vlerash, që përftohet nga gjethet e manave. Kjo pemë e rëndësishme rritet me bollëk në Shqipëri, por edhe në shumë vende të tjera të botës. Manat e zinj dhe ato të bardhë janë më popullorët