Vuani nga diabeti? Ja 6 frutat që ju ndalohen kategorikisht dhe 4 të tjerat që duhet t’i konsumoni

Çfarë ju rekomandojnë mjekët dhe shkenca nëse jeni pacient diabetik. Cilat përmbajnë më shumë glukozë dhe ju shkaktojnë komplikacione

Shtrenjtohen me rreth 15% frutat dhe perimet! INSTAT: Ndikuan në rritjen e inflacionit, në tetor arriti në 2%

Çmimet e ushqimeve dhe pijeve joalkoolike në muajin tetor janë shtrenjtuar dhe kjo ka rritur edhe inflacionin që sipas Bankës është pozitive. Shtrenjtimi më i madh në çmime është

Prodhimet bujqësore, bien çmimet e perimeve, rriten të frutave

Prodhimi bujqësor pa planifikim dhe me hope për disa artikuj bujqësore që konsumohen shumë në tregjet shqiptare ka shkaktuar ndryshime  ekstreme ne çmimet e shitjes së tyre me pakicë.

12 frutat që na mbrojnë dhe luftojnë kancerin...

Nuk është sekret që dieta juaj mund të ndikojë në rrezikun për të zhvilluar kancer. Gjithashtu edhe plotësimi me ushqime të shëndetshme është i rëndësish&am

Mësojini njëherë e mirë...cilat janë produktet që duhet t'i ruajmë në frigoriferë dhe cilat JO

Më poshtë do të gjeni një listë, që do t'u vijë në ndihmë...

3 frutat që ju ndihmojnë të dobësoheni

Përfitimet e tyre 

Ushqimet që mposhtin vapën, çfarë duhet të konsumoni në ditët e nxehta

Çfarë fuhet të hani në verë? 

Kujdes! Konsumimi i këtyre frutave gjatë shtatzënisë shkakton abort

Këto janë disa prej frutave që duhet të shmangni

Na vjen keq! Frutat i keni ngrënë gabim gjatë gjithë kohës, mësoni rregullin e artë

Koha kur keni ngrënë frutat ka qenë e gabuar. Nëse keni pasur tendencën që ti hani gjithmonë pas buke keni qenë komplet gabim dhe këtë jua shpjegojmë tani.

Si të ulni nivelin e sheqerit në gjak në kushte shtëpie, ushqimet e duhura

Ushqimet dhe pijet të cilat trupi i përthith ngadalë janë më të mirat sepse nuk shkaktojnë luhatje të forta të sheqerit në gjak.

Ushqimet që ndikojnë pozitivisht në shëndetin tonë dhe rregullojnë PH në trupin tuaj

Gjatë përditshmërisë tonë na ndodh që konsumojmë ushqime që përmbajnë acid dhe që kanë efekte negative në  shëndetin tonë si gurët në veshka përkeqësimin kockave dhe të muskujve, kancer problem të mëlçisë dhe sëmundjeve të zemrës

Mëngjesi i duhur kundër dhimbjeve të kyçeve

Sipas ekspertëve një regjim ushqimor i pasur me fibër mund të ketë një ndikim shumë pozitiv kundër sëmundjeve që prekin gjymtyrët dhe indet