Ushqimet kundër stresit, ç’duhet të hani për të përmirësuar humorin Stresi përshkruhet si një gjendje e rënduar mendore ose emocionale që shkaktohet nga rrethana të caktuara 2 Dhjetor 2024, 15:29
Cilat ushqime ndihmojnë në pastrimin e mëlçisë? Mëlçia, luan një rol kyç në metabolizëm dhe përpunimin e substancave që hyjnë në trup 27 Tetor 2024, 14:19
Ushqimet e duhura për të shmangur ftohjen Gjatë muajve të dimrit kur temperaturat bien, shumë njerëz fillojnë të sëmuren. Edhe pse ftohja është më shumë diçka e bezdisshme sesa serioze, gjëja më e mir& 22 Shtator 2024, 13:19
Ja cilat janë disa nga ushqimet që ndihmojnë në uljen e kolesterolit Ruajtja e niveleve të shëndetshme të kolesterolit është çelësi për një zemër të fortë. Nëse kolesteroli juaj është pak më i lartë se nor 16 Shtator 2024, 20:41
Cilat janë 3 ushqimet që veprojnë si antidepresantë Një periudhë stresi intensiv mund ta çojë dikë drejt ngrënies së tepërt 31 Gusht 2024, 22:04
Disa ushqime që duhet të konsumoni për më shumë energji gjatë ditës Shpesh ankohemi që nuk kemi energji gjatë ditës dhe këtë plogështi mundohemi ta luftojmë me kafeinë, por na nevojitet më shumë se kaq. Mjekët shpjegojnë se shkaku kryesor i rë 23 Gusht 2024, 20:26
Rosë e karamelizuar me salcë avokadoje nga zonja Albana Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i gatuan & 24 Maj 2023, 11:42
Avokado zvogëlon rrezikun e diabetit të tipit 2 Forcon efektin dhe funksionimin e insulinës në organizëm. 12 Nëntor 2019, 17:43
Cilët janë ushqimet që shkaktojnë dhimbje kokë? Shkaktarët mund të gjenden në kuzhinë Nëse vuani vazhdimisht nga dhimbjet e kokës apo migrena, atëherë një nga shkaktarët mund të gjendet në kuzhinë. 7 Korrik 2018, 08:54
Zmadhimi i zemrës – ushqimet dhe mënyrat natyrale të trajtimit Zmadhimi i zemrës është një sëmundje që shkaktohet nga dëmtimi i muskulit të zemrës si pasojë e tensionit të lartë të gjakut ose problemeve të tjera koronare. 30 Maj 2018, 12:27
Një avokado në ditë për zemrën dhe shëndetin Avokadot konsiderohen si një nga produktet natyrale më mirëbërëse për organizmin njerëzor. Një avokado përmban më shumë kalium se banane. Avokadot kanë 14% kalium, ndërsa një banane përmban vetëm 10% kalium. 28 Prill 2018, 20:11
Ja cilat janë ushqimet që duhet t'i konsumojmë për të na ngritur humorin Shpesh ndihemi ne humor të keq dhe do të bënim çdo gjë që të na ngritej humori, por ekzistojnë disa ushqime që mund të na ndihmojnë. 2 Prill 2018, 17:37
