Pse ndiheni keq në vjeshtë? Disa këshilla për të luftuar ankthin e stinës

Një nga shkaqet e shfaqjes së ankthit në vjeshtë është reduktimi i orëve të ditës, që do të thotë më pak ekspozim në diell dhe më pak...

Më shumë raste ankthi te fëmijet dhe adoleshentët, psikologët: Rrjetet sociale arsyeja kryesore, duhet kufizuar! Prindërit: Mision i pamundur

Rastet e çrregullimeve të ankthit dhe të sjelljes me hiperaktivitet tek fëmijët e adoleshentët janë shtuar ndjeshëm. Mjekët thonë se arsyet kryesore lidhen me përdorimin e rrjeteve...

Studimi italian/Fëmijët, efektet e izolimit dhe bllokimit nga Covid!  Ankth dhe frikë nga errësira

Mendohej se do ishte e mjaftueshme për të mbyllur fëmijët në shtëpi për t'i mbrojtur ata nga infeksioni i...

Stresi i Covid 19 dhe si ta përballojme atë!

Pandemia Covid 19 që po izolon botën po shkakton pasoja fizike dhe psikologjike në njërëz. Vendin e ka kapluar qetësia dhe jo më kot është përkufizuar si”kohë lufte”,...