8 ushqimet më të konsumuara në botë...

Cili është ushqimi juaj i preferuar?

Nga 18 milion përdorues kokaine në botë, shqiptarët të parët

Prestigjozja “The Economist” zbardh shifrat e frikshme të rritjes së konsumit të kokainës në botë, ku sipas saj Shqipëria është vendi i parë në botë për konsumin e kokainës në raport me popullsinë.

Zbuloni përfitimet në organizmin tuaj nëse konsumoni ujë të ngrohtë

Shumica e njerëzve pinë një filxhan kafe ose një filxhan ujë të ftohtë menjëherë pas zgjimit. Por, del se, në mënyrë që të përfitoni më shumë nga pirja e lëngshme në mëngjes, duhet të shijoni një filxhan ujë të ngrohtë

Konsumoni shumë kafe? Ja dëmet që shkakton në shëndetin tuaj

Kafeja ka një ndikim pozitiv në organizmin tonë nëse e konsumojmë aq sa duhet dhe kjo është e vërtetuar dhe shkencërisht. Mirëpo nuk mund të themi të njëjtën gjë nëse ju e konsumoni më shumë se sa duhet atë

Konsumoni sa më shumë fasule, faktet që nuk i dinit për ushqimin tradicional shqiptar

Fasulet janë një ushqim mjaft tradicional në vendin tonë. Dhe duhet t'i konsumoni sa më tepër pasi u sjellin mjaft të mira organizmit.

Konsumoni këto ushqime nëse keni probleme me pagjumësinë

Ushqimet e skuqura dhe ato me yndyrë të tepërt janë armiku numër një i pagjumësisë, kështu që shmangini ato dhe në vend të tyre konsumoni ushqime që mbajnë stabël tensionin si: bukë, makarona, oriz kaf, pulë, gjel, peshk dhe arra.