6 faktorë që dëmtojnë marrëdhënien tuaj me veten

Në jetën tonë të rritur, marrëdhënia më e rëndësishme është ajo që kemi me veten. Ne supozohet të kemi fituar njohuri dhe përvojë të mjaftueshme p&

Ja tre hapa për të qenë i pasur psikologjikisht

Jo gjithnjë jeni në humor, por është mirë të dini sesi të menaxhoni gjendjen tuaj emocionale

Pse fjala 'turp' nuk duhet të përdoret kurrë në komunikim me fëmijët

Përdorimi i fjalës “turp” nga të rriturit i tregon fëmijës se edhe të rriturit po ashtu si ai, fëmija, kur janë të zemëruar apo të inatosur nuk mendojnë apo zgjedh

Mund të ketë diçka në sjelljen tuaj që po i largon ata! Ja arsyet pse njerëzit kanë filluar të mos ju duan më afër

Jeta është plot me surpriza dhe kështu janë edhe njerëzit, ne nuk jetojmë në një botë të përsosur, ku secili person me të cilin bashkëveprojmë është

Ku dallon të qëndruarit vetëm nga vetmia

S’ka nevoje të qëndrosh vetëm për t’u ndjerë i vetmuar. Imagjinoni për një moment 2 njerëz të ulur në të njëjtën kafene. Dikush mund të ndihet sh

Psikologia: “Ja çfarë ndodh kur bëjmë shumë selfi apo foto”

Terapia e fotografisë, të bësh foto të bën të ndihesh mirë? Kjo metodë është përdorur së fundmi nga psikologët si një urë që lidh veten ton&eum

Doni të përballoni stresin si ‘superheronj’? Ja dy strategjitë që duhet të ndiqni

Është e rëndësishme të zhvillohen strategji efektive përballuese që mund të ndihmojnë tani dhe në të ardhmen. Meqenëse ne nuk mund ta parandalojmë që stresi t&eu

Aseksualiteti: Seks? Jo faleminderit!

'Ke nevojë për mjekim dhe terapi!' Njerëzit aseksualë janë ende subjekt i paragjykimeve. Lennart dhe Akaya po ndjekin rrugën e tyre.

Rëndësia e të qenit të papërsosur

Jetojmë në një shoqëri që duket se bazohet tek ideali i përsosmërisë. Bombardohemi çdo ditë me “imazhe” të përsosmërisë: trupa të p&am

A është manipuluese natyra njerëzore?

Manipulimi emocional, është etiketuar si ana e errët e inteligjencës emocionale nga ekspertja Elizabet Ostin nga Universiteti i Edinburgut në Skoci. Por çfarë do të thotë kjo? Ostin dhe kolegët e saj

Pse jemi kaq të tmerruar nga e panjohura?

Imagjinoni sikur jeni duke pritur përgjigje nga një punëdhënës i ri i mundshëm, për një ofertë pune shumë të mirë. Intervistuesi juaj ishte i vështirë për t

Pse zgjohemi shpesh në orën 3 të mëngjesit të frikësuar? Ja shpjegimi i një psikologu

Kur zgjohem në orën 3 të mëngjesit, jam i prirur të përjetoj mendime të frikshme dhe të zymta. Dhe e di që nuk jam i vetmi. Një miku im i quan mendimet e orës 3 të mëngjesit

Mënyrat befasuese se si asimetria e trurit ndikon në jetën tonë të përditshme

Rreth 10% e njerëzve shkruajnë me dorën e majtë, ndërsa rreth 90% shkruajnë me të djathtën. Pothuajse çdokush e di nëse janë mëngjarashë, shkruajën me të

Si ndikon koronavirusi dhe karantina në psikologjinë e njeriut?/ Psikiatri gjerman shpjegon pasojat: Vetmia është ngjitëse

Për shkak të pandemisë nga virusi në mbarë botën miliona njerëz nuk lejohen të dalin nga shtëpia. Por çfarë pasojash mund të sjell vetmia nga ana psikologjike? Psikiatri gjerman, Ma

Koronavirusi/ "Karantina është një shans", Psikoterapisti gjerman: Kush ka frikë tani është i ndershëm

Bota në gjendje të jashtëzakonshme për shkak të Coronës. Njerëzit i hedhin sytë me shqetësim nga e ardhmja. Të kesh frikë tani është e natyrshme, thotë psikoterapist

Psikologjia e ngjyrave... ndikimi i tyre në jetën tonë

Projektimi i hapësirës njerëzore është integrimi i ngjyrës ​​për të bërë një lidhje me emocionet. Ngjyrat që ne preferojmë tregojnë shumë për v

5 teknika psikologjike që ndihmojnë të harroni një ngjarje negative

Mund t'i praktikoni për të fshirë nga memoria kujtimet e këqija...

Zgjidhni një nga këto figura dhe mësoni se ç`tregon për të ardhmen tuaj

Çfarë zgjodhët...?