Ushqimet më të pasura me kolagjen për rininë e lëkurës dhe organizmit

Kolagjeni është proteina kryesore që rregullon strukturën e lëkurës duke e mbajtur atë gjithnjë të shëndetshme.

Zakonet dhe ushqimet që vështirësojnë funksionin e sistemit tretës

Funksionimi i duhur i sistemit tretës është jashtëzakonisht i rëndësishëm për shëndetin tonë. Megjithatë, a e dini se cilat gjëra duhet të shmangni?

Gjinekologia e njohur Mimoza Keta: Nëna kini kujdes! Ja çfarë duhet të evitoni dhe të konsumoni gjatë shtatzanisë

Obeziteti në shtatzani, suplementet që duhen marrë, kujdesi për veten dhe foshnjen

3 ushqimet më të shijshme tradicionale të Ballkanit

Vendet e Ballkanit Perëndimor kanë një kulinari të pasur e cila vlerësohet nga turistët anë e mbanë globit

Mjeku popullor, Ylli Merja në Report Tv: Ushqimet rekomanduese dhe çajrat bimorë që ndihmojnë fëmijët autikë

Në një intervistë në emisionin “ Rreze Dielli” në Report Tv, mjeku popullor Ylli Merja në rubrikën ‘Bima dhe shëndeti’ këshilloi prindërit në lidhje me

PD denoncon rritjen e çmimeve të shportës: Qeveria ndan buxhetin e shtetit me oligarkët, po varfëron shqiptarët! Ne kemi program për të rritur mirëqenien

Partia Demokratike ka denoncuar rritjen e çmimeve të ushqimeve të shportës.  PD akuzon qeverinë se po ndan buxhetin e shtetit me oligarkët, ndërsa zgjidhjen e sheh përmes porgramit të saj pë

Pandemia ‘shfryn’ xhepat e shqiptarëve, familjet marrin ushqime me listë! Pronarët e dyqanëve: Më të prekurit janë pensionistët, borxhet deri në 2 mln lekë

Pandemia COVID-19 ka përkeqësuar mirëqenien ekonomike të familjeve shqiptare. Në një vrojtim të kryer nga Banka e Shqipërisë rezulton se të ardhurat kanë rënë, ndërs

INSTAT: Në muajin maj çmimet e ushqimeve u rritën me 4.9% krahasuar me një vit më parë

Instituti i Statistikave raporton se në muajin maj çmimet e përgjithshme të ushqimeve janë rritur me 4.9% duke i krahasuar me një vit më parë. Shkak është bërë situata e krijuar nga

A do të shkaktojë koronavirusi një valë të nacionalizmit ushqimor?

Një pjesë e vendeve po grumbullojnë artikuj ushqimesh për të siguruar furnizime për popullatën e tyre. Kufijtë për eksporte mund të jenë veçanërisht të dë

Zbuloni ushqimet që sjellin lumturi...

Gjendja shpirtërore ka lidhje të pashmangshme me ushqyerjen.

Sekrete të vogla për tryezën e festave të fundvitit...

Disa këshilla të rëndësishme të gatimit për amvisat...

Sa kushtojnë ushqimet për një ditë? Qytetarët: Harxhojmë vetëm për gjëra bazike

Shqiptarët harxhojnë më shumë se gjysmën e buxhetit familjar për ushqime. Qytetarët shprehen se buxheti i ulët dhe çmimet e ushqimeve relativisht të larta shpesh janë të pap&eum

Këto ushqime vrasin më shumë se duhani (FOTO)

Ja lista e ushqimeve të dëmshme...!

Cilat janë ushqimet që na shplodhin, nutricionistja: Suplementet vetëm kur janë të domosdoshme

Ushqimet kanë veti të na shplodhin. Është ky një mit apo një fakt? Pikërisht për këtë temë diskutuam në emisionin “Rreze Dielli” në Report Tv me nutricion

Hani sa të dëshironi prej tyre! Ushqimet që kanë thuajse 0 kalori

Lista

Dobësimi/ Flasin specialistët: Para se të zvogëlojmë stomakun, duhet që të mirëushqehemi

Nutricionistja Albana Daka, pohoi në studion e emisionit "Rreze Dielli" se shumica e njerëzve zgjedhin rrugën më të lehtë për të rënë nga pesha, por ajo që duhet pas

Ushqimet që nuk duhet t’i ri ngrohësh,pasi dëmtojnë shëndetin

Çdo secilit prej nesh mund t’ju ketë ndodhur shpesh të keni gatuar një ushqim të caktuar dhe më pas e keni ruajtur në frigorifer për ta konsumuar në një moment të dytë.<

Kujdes! Ja cilët janë ushqimet që nuk duhet t’i ri ngrohësh,pasi dëmtojnë shëndetin

Çdo secilit prej nesh mund t’ju ketë ndodhur shpesh të keni gatuar një ushqim të caktuar dhe më pas e keni ruajtur në frigorifer për ta konsumuar në një moment të dytë.

Vuani nga ankthi? Atëhere duhet t’u thoni jo këtyre produkteve

Ankthi është një shqetësim shëndetësor që përjetohet në mënyra të ndryshme te persona të ndryshëm

Cilat janë ushqimet e duhura që djegin yndyrnat në trup

Rënia në peshë është një mision i vështirë por jo i pamundur. Ajo arrihet jo nëpërmjet regjimeve drastike, por nëpërmjet ushqimeve të shëndetshme që djegin yndyrnat.

Këto janë disa nga ushqimet verore që ulin tensionin e lartë në gjak

Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor, por tensioni mund të ulet duke bërë ndryshime në dietë dhe mënyrën e jetesës, si dhe duke marrë mjekime

Kurat natyrale kundër gurëve në veshka, ushqimet që duhet të shmangni

Gurët në veshka përbëhen ose nga kripëra minerale ose nga kripëra të tjera acidike. Gurët formohen për shkaqe të ndryshme, ku përfshihen: ushqyerja e keqe, suplementët sintetikë të kalçiumit, dehidratimi, alergjitë, mbipesha dhe mungesa e aktivitetit

Shtatë ushqimet që luftojnë diabetin

Për njerëzit që janë të rrezikuar nga diabeti është e rëndësishme të rrisin dozën e perimeve.

Cilat ushqime duhet të hani nëse keni grup gjaku 0?

Njohja e grupit të gjakut është e vërtetë e rëndësishme edhe për të kuptuar se çfarë ushqimesh duhet të konsumojmë.

Dëshironi një nxirje perfekte të lëkurës? Ja ushqimet që duhet të konsumoni

Por, vera nuk sjell vetëm një fizik më elegant, por dhe një ngjyrë të shëndetshme të lëkurës, që krahas plazhit mund të merret edhe nga ushqimet e duhura që ju bëjnë të ndiheni edhe më mirë.

Probleme me mbipeshën?! Ja disa zakone që ju penalizojnë

Problemet me mbipeshën janë të përhapura kudo në të gjithë botën, si pasojë e jetës sedentare dhe një ushqyerje jo të shëndetshme.

Keni mungesë të vitaminës C? Ja ushqimet që duhet të konsumoni

Vitamina C, ndryshe njihet si acidi askorbik, jo vetëm që ndihmon në mbrojtjen e qelizave dhe i mban të shëndetshme, por ndihmon edhe në mirëmbajtjen e lëkurës, enëve të gjakut, eshtrave, etj.

Ushqimet që shkaktojnë rrahje të shpejta dhe të çrregullta të zemrës

Sëmundjet kardivaskulare njihen ndryshe si vrasësit e heshtur dhe shumë faktorë ndikojnë në përkeqësimin e shëndetit të zemrës.

Mjekimet dhe ushqimet, lidhja midis tyre dhe çfarë shkaktojnë në shëndetin tonë

Marrja e ushqimeve të ndryshme mund të shkaktojë pasoja teksa merrni mjekime apo ilaçe por ndonëse ju kurrë nuk e ditur lidhjen dhe pasojat që ato und të shkaktojnë tek ju.

Ja cilat janë disa nga ushqimet që luftojnë kancerin

Kanceri është një nga sëmundjet më të përhapura në popullatë dhe shkaktar i shumë vdekjeve. Ne mund të ndihmojmë duke u kujdesur për mënyrën e të ushqyerit dhe në uljen e rrezikut për kancerin./ATA

Ushqimet që përshpejtojnë ciklin e plakjes

Na është bërë zakon mbajtja e dietave për të humbur peshë. Por disa nga këto zakone dietike janë të dëmshme sepse përveç dëmtimit të shëndetit, ju bëjnë të shtoni edhe në peshë.

Këshillat e duhura për një gjumë të mirë

Gjumi është një pjesë thelbësore e shëndetit dhe mirëqenies. Nëse njeriu nuk fle si dhe sa duhet, atëherë do të përballet me një luhatje të thellë hormonale dhe funksione të dobëta të trurit.