Flini më pak se gjashtë orë gjumë? Ja çfarë i ndodh trupit tuaj
Gjumi i pamjaftueshëm ndikon në kujtesën, përqendrimin dhe vendimmarrjen. Ju mund të ndiheni sikur keni vështirësi në përqendrim, harroni lehtë dhe keni reduktuar reflekse
3 Prill, 07:42