Vitamina C, pse është e rëndësishme, dozat e nevojshme dhe ushqimet ku gjendet
Vitamina C, forcon sistemin imunitar dhe shërben si antioksidant kundër radikaleve të lira. Prania e saj është e rëndësishme në të mirë të sistemit imunitar, kundër sëmundjeve të zemrës, problemeve me shtatzaninë, sëmundjeve të syve dhe rrudhave të parakohshme.
25 Gusht, 15:39