Si ushtrimet ndihmojnë në reduktimin e rrudhave dhe përmirësimin e pamjes së lëkurës
Aktiviteti fizik ul nivelin e stresit dhe ndihmon në kontrollin e kortizolit, një hormon që mund të dëmtojë kolagjenin dhe elastinën e lëkurës, duke kontribuar në plakjen e parakohshme.
30 Gusht, 10:00