Aciditeti i ulët i stomakut burim i dhjetra sëmundjeve, Altin Joka: Faktor kyç, ushqimi/ Ja si ta stabilizoni Aciditeti i ulët i stomakut shkak për shumë sëmundje. Cilat janë shenjat dalluese dhe si të neutralizojmë acidin e stomakut... 16 Tetor, 17:03
‘Alkooli shkakton kancer’, Altin Joka: Edhe një lugë çaji alkool ka efekte kancerogjene 9 Tetor, 16:05
Impotenca, pse ndodh dhe si ta trajtojmë në mënyrë natyrale / Altin Joka: Nis në tru Impotenca, 15 % e meshkujve në moshë të rritur në Shqipëri ankohen për këtë problem. A ka... 9 Tetor, 15:38
Altin Joka: Ja çfarë duhet të kenë kujdes gratë me kancer gjiri, ushqimet që duhet të konsumojnë për të mposhtur sëmundjen Ushqimet dhe bimët që luftojnë kancerin. Disa kombinime dietash për të suportuar gratë me kancer... 2 Tetor, 16:58
Shenjat urgjente që trupi juaj ka nevojë për Magnez, Altin Joka: Ja ushqimet ku ta gjeni magnezin Shenjat që shfaq mungesa e magnezit në organizëm dhe sëmundjet që shkaktohen nga mos plotësimi i tij. Në cilat ushqime e gjejmë dhe a bëjnë punë... 25 Shtator, 15:56
Venat varikoze (variçet) pse shfaqen? Altin Joka: Ja shkaktarët dhe hapat natyral që ju shpëtojnë nga bisturia Pse shfaqen variçet dhe cilat janë mënyrat natyrale të trajtimit të tyre / Nutricionisti Altin Joka, ekspert i mjekësisë holistike... 18 Shtator, 15:56
Rreziku ‘vrastar’ që na vjen nga alumini / Altin Joka: Kujdes, ja ku po e merrni me tepri aluminin Rreziku që na vjen nga Alumini, metali më i përhapur në planet dhe që gjendet kudo nga enët e gatimit, ushqime, ilaçe, kozmetikë,... 11 Shtator, 16:59
A jetohet shëndetshëm pa lekë? Altin Joka: Ja 6 'mjekët' më të mirë të shëndetit A ekziston 'shëndeti i lirë'? A ka një rrugë të arsyeshme që një person të jetojë shëndetshëm përtej dietave dhe ushqimeve të... 4 Shtator, 18:26
Cila është kripa më e shëndetshme në botë?/ Altin Joka: Njihuni me kripën jeshile çudibërëse që rregullon presionin e gjakut 17 Korrik, 16:53
Altin Joka: Uji vret! Shtoni pak kripë në gotë, arsyet do ju befasojnë / Ja përse nuk duhet të konsumoni ujë të ftohtë Si të ri-mineralizojmë ujin e pijshëm për ta bërë atë më të shëndetshëm dhe të na ndihmojë të përballojmë vapën, por jo... 17 Korrik, 15:39
Lëkura, lajmëtarja e pashprehur e gjendjes tonë shëndetësore / Altin Joka: Ja si i reflekton lëkura sëmundjet Mikrobioma e lëkurës, çfarë fshihet pas saj? Cilat janë sëmundjet që na tregon lëkura jonë? / Si të kujdesemi për një lëkurë të shëndetshme... 10 Korrik, 18:09
Pasojat që sjell i nxehti / Altin Joka: Ja çfarë duhet të bëni nëse goditeni nga dielli apo helmoheni nga ushqimet gjate verës Altin Joka flet për pasojat që sjell i nxehti tek personat me probleme të ndryshme shëndetësore. Si të dallojmë simptomat e goditjes nga i nxehti dhe helmimi nga ushqimi? Si të veprojmë në secilin... 26 Qershor, 16:46
Mos iu ndani specave, janë depo vitaminash! Pse speci djegës është konsideruar ‘ari i kuq’ në tavolinë Specat, varietetet në Shqipëri, vlerat sipas ngjyrave, si duhen konsumuar dhe çfarë benefitesh kemi në... 29 Maj, 14:32
Ja çfarë ndodh në trupin tonë kur konsumojmë pije energjike A janë të dëmshme pijet energjike? Çfarë ndodh në trupin tonë pasi konsumojmë pije... 15 Maj, 14:52
Mëlçia, truri ynë i tretë! Faktor i 100 sëmundjeve /Ja 4 hapat për pastrimin e mëlçisë së dhjamosur nga Altin Joka Problemet që shkaktohen nga mëlçia dhe cilat janë etapat e detoksifikimit për kthimin në normalitet të këtij... 1 Maj, 15:12
A i dini efektet magjike që ka çaji i mentes Nutricionisti nga Suedia Altin Joka ka renditur 12 efektet magjike që kjo bimë ka për trupin e... 29 Prill, 14:37
Erëzat si ilaç, fuqia e tyre për të ushqyer trupin dhe parandaluar sëmundjet / Mësoni nga Altin Joka magjinë e erzave për sëmundjet që s'i dinit Cilat janë vlerat e disa prej erëzave dhe bimëve aromatike më të përdorshme në kuzhinë? A skadojnë erëzat dhe çfarë kujdesi duhet të kemi në... 24 Prill, 15:37
Po gabojmë rëndë / Ja çelësi i humbjes së peshës, Altin Joka: Nuk ka lidhje me kaloritë, por me… Pse disa njerëz nuk bien në peshë pavarësisht se mbajnë dietë? Cilët janë faktorët që pengojnë në rrëzimin e kilogramëve dhe 3 gabimet më... 17 Prill, 16:18
Karafili i pazbuluar për efektet e tij / Altin Joka: Si ta përdorni për benefite maksimale Vetitë çudibërëse të karafilit në mjekësinë natyrale, ka kaq shumë... 3 Prill, 15:37
Kanella erëz dhe ‘ilaç’, efekte magjike për shumë sëmundje / Altin Joka tregon si të zgjidhni kanellën më të mirë në treg Kanella, erëz me fuqi dhe përfitime të jashtëzakonshme në organizëm. Si t'a përdorim në funksion të shëndetit... 3 Prill, 14:50