Psikologia Mirjeta Pestisha: Krijoni hapësira për fëmijët tuaj dhe drejtojini në zgjedhjet e duhura

Dietologia Brikena Xhixha në Klinika 24: Kujdesuni për trupin tuaj pas kthimit nga pushimet e fundvitit

E ftuar në  emisionin “Klinika 24” në  Report TV, me moderatore Doreada Mio, ishte Brikena Xhixha, dietologe me pë rvojë  të  gjatë .Ajo e nisi bisedë s duke kë sh

Dëshironi te hiqni dhjamin e barkut, ja ushqimet që duhet të konsumoni

Duke qenë se humbja e peshës është një qëllim që shumë prej nesh ndjekin, përfshirja e disa ushqimeve në dietën tuaj është thelbësore

Ja 6 arsyet se përse nuk po humbisni peshë, sipas dietologëve

Nëse keni vendosur që të humbisni peshë, pavarësisht asaj që ju motivon, mund të jetë zhgënjyes fakti që peshorja nuk lëviz asnjë gramë pavarësisht p&eu

'Pjata e Harvardit', kjo është dieta me ekuilibrin perfekt

Me rëndësi që të hani siç duhet, pavarësisht se jeni në një dietë të fokusuar në humbjen e peshës.
 

Dieta e qëndrueshme që ul rrezikun e vdekjes me 25%

Njerëzit që ndjekin një dietë të qëndrueshme me ushqime që mbrojnë mjedisin, ulin me 25% rrezikun ndaj vdekjes. Gjetjet e reja u prezantuan në takimin vjetor të Shoqatës Amerikane për

Nutricionisti Altin Joka: Si është e vërteta e të ushqyerit sipas grupit të gjakut? Po testet e intolerancës ushqimore çfarë tregojnë?

Me nutricionistin Altin Joka, flasim për të ushqyerit sipas grupeve të gjakut, çfarë thonë studimet e fundit? Po testet e intolerancës ushqimore, a janë të vërteta dhe efektive dhe ku duhet t&eum

Pesë dietat më të shëndetshme të vlerësuara në të gjithë botën

Për të pestin vit radhazi, dieta mesdhetare u rendit në vendin e parë në listën e dietave më të mira, sipas vlerësimeve të U.S News & World Report.

“Dieta emergjente e VIP-ave, Victoria Beckham humbet 4 kg në 4 ditë

Victoria Beckham është shprehur se në ditët ekstreme kur synon të humbasi  peshë në mënyrë të shpejtë aplikon dietën e saj “të emergjencë

3 ndjenja urie që mund të jenë shenjë e problemeve shëndetësore

Të gjithë e kemi kaluar atë momentin kur kemi pasur një dëshirë të madhe për të ngrënë hamburger, një pako patatina apo çfarëdolloj gjëje qoftë.

Ja pse na shtohet oreksi kur është ftohtë! Çfarë duhet të dini që të mos shtoni peshë

Në dimër, nevojat tona për kalori rriten, pasi metabolizmi ynë përshpejtohet gjatë ekspozimit ndaj të ftohtit. Kjo është arsyeja pse moti i ftohtë na hap oreksin dhe rrit prirjen tonë p&eu

Bëj një test: Sipas këtyre shenjave, zbulo çfarë po të ndikon më shumë në dietë

Gratë që e plotësojnë dietën me viamina ekstra kanë më pak uri sesa ato që nuk e bëjnë këtë, sipas kërkimeve të Laval University në Kanada

‘Si rrezikova jetën pas mbajtjes së dietës drastike’, rrëfimi i trishtë i nutricionistes Diola Dosti dhe një mesazh për të gjitha vajzat

Në një intervistë në emisionin  “Rreze Dielli” nutricionistja Diola Dosti ka rrëfyer një eksperiencë të vështirë të jetës së saj.

Vendimi/ Ruçi u pret dietat deputetëve para zgjedhjeve

Në një vendim të fundit që mban emrin e Kreut të Kuvendit, Gramoz Ruçi është vendosur që deputetëve tu pritet dieta, nga data 25-mars deri më 25 prill dhe pikërisht para nisjes s&am

Tre dietat më të famshme të momentit dhe pasojat negative që kanë në organizëm, ja arsyet përse duhet t’i shmangim…(VIDEO)

Në një intervistë në “ Rreze Dielli” farmacistja Erina Hilaj tregoi më tepër për dietat e famshme, benefitet por edhe efektet negative që kanë për shëndetin

Lista/ 17 deputetë dieta e shpërblime pa shkuar asnjë ditë në Kuvend, mungesat dhe vlera e rrogës në llogari

Deputetët humbasin interesin për Kuvendin në fund të mandatit, por rrogën dhe dietat i marrin të plota, deri në 2.7 mijë euro shpërblime dhe pagë në muaj

'Tmerri i kilogramëve të tepërta'/ Si të biem në peshë pas festave, nutricionistja për Report Tv jep këshilla...dhe një dietë për ata që kanë kaluar COVID

Festat e fundvitit për shumë persona kalohen me disa kilogramë më tepër për shkak të abuzimeve nga ushqimet kalorike. Nutricionistja Arlinda Garuci këshillon sesi të eliminojmë këto kilogram&a

Ushqimet kundër COVID/ Dietologia Arlinda Garuci në Report Tv: Hiqni dorë nga sheqeri, armik i imunitetit tonë! Ç'duhet të konsumojmë

Dietologia Arlinda Garuci tregon për Report Tv se në këtë situatë pandemie duhet të konsumojmë sa më tepër fruta e perime dhe të heqim dore nga sheqernat dhe ushqimet e konservuara.

Dieta ushqimore e Cristiano Ronaldos, do të çuditeni...

Të gjithë mund të jemi kuriozë se çfarë ha Ronaldo që ka atë fizik dhe performancë perfekte pas çdo ndeshjeje.

7 mite të GABUARA të dietave që po ju shëndoshin pa e kuptuar (FOTO)

Bright Side sjellë 7 gabimet që duhet t'i shmangni në dietat tuaja.

Ekskluzive| Privilegjet/ Deputetët e PD-LSI që përfituan dieta pasi dorëzuan mandatet

Ja sa shpenzuan nga Buxheti i Shtetit parlamentarët e opozitës për dieta, karburant e telefon në mars 2019; më 20 shkurt firmosën dorëzimin e mandateve

GABIMI që të gjithë e bëjmë me dietat...nutricionistja dhe dietologia apel për të mos luajtur me shëndetin!

Mbajtja e dietave drastike përpara sezonit veror janë tendencë në rritje te të rinjtë të cilët kërkojnë të jenë gjithmonë në formë. Dietologët k&am

Humbisni kilogramët e tepërta brenda 7 ditësh

Vera po afron dhe të gjithë jemi duke menduar sesi të dobsohemi. Ju mund të shmangni orët e lodhshme të palestrës dhe dietat drastike në mënyreë efikase. Ne ju ofrojmë menyrat e duhura p&e

Dieta 'NASA', si të humbasësh 10 kg për vetëm dy javë

Zbuloni dietën e NASA-s që do ju ndihmojë të hiqni kilogramët e tepër në një mënyrë shumë të shpejtë.

Eleminoni dhjamin e barkut me këtë recetë të thjeshtë, mjaftojnë dy përbërës

Dhjami në zonën e barkut është i vështirë për t'u hequr. Më poshtë ju sugjerojmë një recetë të thjeshtë, efikase dhe të garantuar nga studiues t&

‘Dieta planetare e shëndetit’, regjimi ushqimor që shkencëtarët rekomandojnë të fillojë që nga mosha 2-vjeçare

Një grup shkencëtarësh nga e gjithë bota ka zhvilluar një dietë e cila mund të përmirësojë shëndetin, siguron ushqim për 10 miliard njerëz dhe gjithçka pa shkaktua

Keni shtuar kile nga festat e fundvitit? Ja si mund të riktheheni në formë (Recetat)

E ftuar në emisionin ‘Rreze Dielli’ në Report Tv nutricionistja Albana Dako jep për të gjithë një dietë të specifikuar javore për t’u rikthyer në formë sikur kemi

Dieta me limon të ngrirë, pse duhet të filloni ta mbani

Dieta me limon të ngrirë do t’ju ndihmojë të pastroni organizmin tuaj dhe gjakun nga lipoidet. Përdoret i ngrirë, pasi në këtë mënyrë lëkura i ruan të gjitha vlerat ushqyese.

5 shenjat që tregojnë se trupi juaj nuk po merr dietën e duhur

Gjatë dietave të ndryshme ndodh që trupi të mos furnizohet me të gjitha vitaminat e nevojshme. Për t'u përballur me "sfidat" ju japim pesë këshilla se si të mos keni mungesa në trup.

Djathërat pa yndyrë që ju mund të hani gjatë një diete

Djathi është një nga produktet më të preferuara të bulmetit, por s’mund të themi të njëjtën gjë për ata që duhet të fillojnë një dietë