Për më shumë hekur, si të ruani vlerat e spinaqit gjatë gatimit Spinaqi është perime e gjelbër që i përket grupit të ushqimeve me përbërje të mirë ushqyese. Është i pasur me antioksidantë, por në shumicën e rasteve, spin 24 Shkurt, 19:19
Pesë ushqime që forcojnë sistemin imunitar gjatë dimrit Dimri është koha kur sistemi ynë imunitar ka nevojë për më shumë ushqime të shëndetshme për të përballuar viruset dhe ftohjen 1 Shkurt, 20:57
Nga spinaqi te vezët, ja 5 ushqimet më të mira për shëndetin e kockave Shëndeti i kockave nuk është gjithmonë gjëja e parë në mendjen tonë kur mendojmë për dietën tonë, megjithatë të kesh kocka të forta është 21 Nëntor 2024, 19:06
Byrek me petë të hedhur, proshutë dhe spinaq nga zonja Albana Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i gatuan & 18 Maj 2023, 11:52
Pastiçe me spinaq dhe kos nga zonja Albana Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i gatuan & 10 Maj 2023, 11:39
Petë sfoliatë me spinaq dhe djathë në furrë nga zonja Albana Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i gatuan & 3 Maj 2023, 12:06
Pite me mish të grirë dhe spinaq nga zonja Albana Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i gatuan & 21 Prill 2023, 12:03
Spinaq me oriz dhe limon nga zonja Albana Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i gatuan & 17 Prill 2023, 12:00
Sallata e fshatit e mullixhiut nga Shef Bledar Kola Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i gatuan & 3 Prill 2023, 12:04
Pispili me miell misri, presh, spinaq dhe djathë nga zonja Albana Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i gatuan & 15 Mars 2023, 12:07
Qofte spinaqi me gjizë në shtrat salcë domateje nga zonja Albana Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i gatuan & 10 Mars 2023, 12:37
Gjellë e shijshme me mish, qepë të njoma dhe oriz nga zonja Albana Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i gatuan & 7 Mars 2023, 11:58
Krepa me spinaq mbushur me gjizë dhe proshutë nga zonja Albana Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i gatuan & 6 Mars 2023, 11:59
Spinaq me vezë, receta më e shijshme nga Raina Kovaçi Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i ga 12 Janar 2023, 11:06
Spinaq furre me pana dhe djathë nga zonja Albana Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i ga 2 Dhjetor 2022, 11:12
Spinaqi, si ta konsumoni që të mos 'humbin' vitaminat e tij Kur flasim për spinaqin, me siguri ushqimet e para që na vjen ndërmend janë byreku me spinaq, apo dhe receta të tjera të larmishme në të cilat ai mund të përdoret, p 23 Nëntor 2022, 19:03
Makarona në furrë me spinaq nga zonja Albana Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i ga 18 Tetor 2022, 11:33
Gatime nga zonja Albana, Spinaq me vezë sy Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i ga 9 Shkurt 2022, 11:15
Receta Qiqra me spinaq dhe lulelakër Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Vjollca. Këto receta Zonja 3 Maj 2021, 10:33
Makarona të mbushura me spinaq dhe rikota nga zonja Vjollca Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Vjollca. Këto receta Zonja 21 Dhjetor 2020, 10:19
Patate me spinaq dhe kos ( në furrë) nga zonja Vjollca Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Vjollca. Këto receta Zonja 10 Dhjetor 2020, 11:35
Të gatuajmë me zonjën Vjollca: Vezë në fole makaronash, shërbyer me spinaq dhe Fileto pule me kërpurdha dhe krem Në këtë hapësirë të faqes tonë do të gjeni mënyrën e përgatitjes së recetave të gatimit të ideuara nga Zonja Vjollca. Këto receta Zonja Vjollca i gatuan &am 25 Shtator 2019, 11:34
Lëngjet e gjelbra më të shëndetshme – Recetat e thjeshta Lëngjet më të shëndetshme janë ato që kombinojnë perimet dhe frutat. Në këtë mënyrë ofrohet një ekuilibër shumë i nevojshëm mes fibrës, proteinave, vitaminave dhe sheqerit që gjendet tek frutat. 28 Mars 2018, 19:45
Spinaqi cilësohet ndryshe edhe si 'gjethja e hekurt' Spinaqi është një nga barishtet më të kërkuara dhe më të përdorura nga konsumatorët. Për vetë kërkesën e madhe të tregut gjatë gjithë periudhave të vitit, spinaqi ka filluar të kultivohet edhe në mjediset e mbrojtura. 27 Mars 2018, 14:39
Spinaqi cilësohet ndryshe edhe si 'gjethja e hekurt' Spinaqi është një nga barishtet më të kërkuara dhe më të përdorura nga konsumatorët. Për vetë kërkesën e madhe të tregut gjatë gjithë periudhave të vitit, spinaqi ka filluar të kultivohet edhe në mjediset e mbrojtura. 27 Mars 2018, 14:42
Spinaqi cilësohet ndryshe edhe si 'gjethja e hekurt' Spinaqi është një nga barishtet më të kërkuara dhe më të përdorura nga konsumatorët. Për vetë kërkesën e madhe të tregut gjatë gjithë periudhave të vitit, spinaqi ka filluar të kultivohet edhe në mjediset e mbrojtura. 27 Mars 2018, 14:43
